“23.82点经验！”    陆宁激动不已，心里喊道：“晋升吧

”    一瞬间，天罚图录亮起光芒

    修为后面显示：九品练体（初期、0/50）    也就说从初期升到中期境界需要50点经验

    想想也就六七个时辰，这让陆宁兴奋坏了

    当即去感受身体变化，最显著的就是体力增加

    “呼！”    陆宁不由长长吐出一口浊气，身心舒畅

    舒展筋骨一会儿，耍两下刀法

    陆宁满意点点头

    这世界的九品练体初期还是要比前世的健身运动员要强一些，至少拥有举起百公斤的力气