这是他第一次流畅的练习广播体操，即使在体育课上罗城也没有从头到尾的练习过

    各个动作之间丝滑流畅，看不出任何停滞，甚至比体育老师刘红坡更加流畅自然

    罗城一丝不苟的练习着，一套体操一百二十八个动作

    直到最后一个动作完成，十分钟过去了

    深吸了一口气，体内似乎在快速变化

    一股暖流不断冲刷着他的身体

    即使经过四次金属离子同化，罗城的身体主要物质还是人体血肉，属于碳基生命

    血肉之力似乎在一点点变强，连通五脏六腑都得到了加强

    刚吃了饭就有点饿了，煮了一大碗面，卧了五个鸡蛋，直到全吃完才有种吃饱聊感觉

    洗澡，上床睡觉，一觉睡到明