因为途中跑的距离很长，所以这一部分的送髋，需要大量优化

  加速跑除了苏神这种，一般情况下，都不会拉开太多的差距

  而途中跑，却会拉开一大截

  因为冲刺速度的加起来后，0.1秒，就有起码三个身位的差距

如果这里领先多了，其实就足够奠定胜负五六成的天平方向

所以途中跑的优化，是重中之重

  尤其是对于自己来说，途中跑的突进，意味着你在“六秒爆发”中，可以跑得更快，更流畅，更省力

  别的不说，一个简单的科学数据，就能让你明白为什么放松跑在盖伊之后，变得如此的流行

  不然盖伊从生理学角度上来说，不如加特林要强，可他面对巅峰博尔特的战绩，要比加特林猛多了

甚至后来号称“放松跑始祖大神”，而且他是可以全程“痛苦面具”的男人

  这一点苏神还没有抓到精髓

  盖伊.  就是真正的脖子以上全都是“痛苦面具”“面部代偿”，脖子以下，全都是尽量放松的类型

如果你搜一下博尔