二沙岛

  其实刘祥很想要听一听世界上最好的一批短跑运动员是怎么日常冬训的

  但是听着听着，他就感觉……  还是溜了

  这几个人的嘴里……  根本“不说人话”啊

  什么“着地缓冲后期”什么“人体重心投影点”什么“髋关节肌肉是进行克制性收缩”什么“收缩力通过支撑脚作用于地面产生的支撑反作用力的水平分力加大”……这这这，每一个字拆开他都知道是什么意思，为什么结合起来，自己就越来越懵了呢

  而且他们讨论的热火朝天，甚至连刘祥偶尔一次次偷偷飘过都完全没有注意到

  “还是着地距离对人体运动的影响

”苏神指着屏幕的一个角度，道：“着地距离是指脚着地点与身体重心垂线的距离

而我国曾经的传统模式，是因前蹬时的支撑反作用的是一种阻力要减小阻力，才能发挥跑速

也就是讲必须加大前蹬角的角度，缩短脚着地点与身体重心垂线的距离才行

但是现在这已经被证明了有问题

”苏神在旁边的白板上画了一个大大的叉