纪宁听得云山雾罩根本不懂，连问道：“父亲，你说身体上要做好练剑的准备，我勉强懂了

可‘心’也要做好练剑的准备，是什么意思？”     “别急

”     纪一川看着儿子，手中凭空出现一本厚厚书籍，直接扔向纪宁，“你先仔细看看这拳法，这拳法共分十六式，将最浅显却也最基本的身体发力之法尽皆包含其中

等你将这套拳练成了，你就会感觉全身轻松自如，一切随心

”     “剑，是身体的延伸，身体都不自如随心，剑又如何自如随心？”纪一川看着儿子，担心儿子好高骛远，“要静下心

”     纪宁很清楚磨刀不误砍柴工的道理

    “是，父亲

”纪宁嘴里应着便低头翻看起书籍来，仔细记下拳法奥妙，这秘籍看似很厚，实则是因为用一些兽皮鞣制而成所以每一页都较厚

    记下奥妙后又开始练习，父亲更是不断的指点，指出错误，亲自