<b></b>     杨桐不由自主地回忆起太极拳来，十二年未曾回忆了，不知道还记得多少

    “掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定

虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘，松腰塌胯

似松非松，将展未展，劲断意不断，用意不用力，太极圆转，无使断绝

”杨桐在意识之中开始慢慢地回忆起来

    起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势

不一会儿，一套拳法在意识之中打完之后，心有所悟

演化为招式的话又可以分为：揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝勾步、手挥琵琶、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……     这套太极拳，不正是自己急需要的解决神经反应过快，而身体反应过慢的绝佳方法，慢慢地协调身体与神经的差距

    太极拳易学难精，它的招式其实很简单，任何人看几遍