看着大家一个个正襟危坐，十分严肃的模样，我满意地点了点头，大家还是知道轻重缓急的

    我首先来到我的大哥狼峰身边，因为我大哥狼锋的身体是很好的，而且练习太极阴阳诀有段日子了，为他洗精伐髓应该是最为容易的

    我右手轻轻地放在大哥的天灵穴处，意沉丹田，从丹田发出真元力从他的天灵穴经过他的各处经脉我真的没想到，实在是太简单了，比我意料中的容易得多

是的，我轻而易举就成功了

    我又以极为快的速度为我的三个徒弟依次洗精伐髓，只有在张羽身上耗了不少真元力，只因为张羽的内功是在不怎么样，但好歹他是一个少年

这一切的消耗也在我的承受范围之内

    我的王哥的经脉也是很好的，也是轻而易举得成功

只不过他的相好——我的雨姐，虽然也曾练过几手，但是没有练过内功，让我是吃尽了苦头

但是好歹我也是一个有着极多经验的修真者（是上一世的经验），也为她弄成功了

我长呼一口气，下面就是两个