林奇雨顿时兴趣大增，动静呼吸的作用他深有体会，通过动静呼吸训练，他的进化速度大大加快，簇能的增长也很惊人

    仔细看了一遍书上记载的动静呼吸的动作要领和注意事项，和自己所学的动静呼吸比较，林奇雨发现其中很多部分都有细微差别，其中最大的差别在于，书中所说的动静呼吸是交错使用的

    他心里不禁犹豫，是按照原来的动静呼吸方法修炼，还是按照古书上的方法修炼？     想了一会儿不得要领，他继续向下看去，这一次他看得更加认真仔细，结果，后面的文字还是乱排的，似乎被人故意打乱了文字排列

    书后面还记载着一连串动作，每一组动作都有一个名称，都能与动静呼吸配合起来

    第一组动作叫虏心，第二组动作叫无妄，第三组动作叫暴衍，这是前三组的基础动作

奇怪的是，书上没有说明修炼后会有什么效果