就这样，叶铭把自己关在草房内，反复练习这九式动作，按照北冥说法，他必须坚持七七四十九天，才能达到预期效果

    一天，两天，三天，饥饿感越来越强烈，肠子好像被剪成了一段一段，胃被割成一片一片似的

不过他连冰水炼体都能忍受，区区一些饥饿感并不算什么

    胡三儿大约是记恨上他的，再没送过食物

叶振雄和叶振英也没来过，整个过家似乎将他给遗忘了

他就那么孤独地，一个人在阴暗潮湿的草房内修炼，夜以继日，不曾懈怠

    虽然没吃一粒米，可他的精力却越来越充沛，充满了爆发力，就像一头吃饱喝足了的小老虎，很想找个地方发泄一下

    可能是出于习惯，每天清晨最冷的时刻，他还是要去漓江，用冰水炼体

当然，现在的他，根本就不担心这么做所带来的伤害了

再说每修炼一段时间后，皮肤表面就会渗出一层粘稠的黑色污物，又腥又臭，看上去很恶心

    冰水炼