张瑞坐在椅子上，直直的望着前方，眼珠子还不断地转着

凯瑟琳伸出食指，嘴巴很是不爽的嘟着

    “张，我让你看着手指，你在看什么，你这眼珠子能不能不要乱转，要静下心来，懂么？”凯瑟琳非常生气，都一个小时了，可是张大侠就是没法静心摒除杂念

    按照“关注力三阶”理论，第一步就是要放松心态，摒除脑中的杂念

网上有一个方法，那就是盯着一根手指头看上二十多分钟，强行让大脑里形成一种东西

凯瑟琳想尝试一下，可张大侠着实不咋样，都看俩小时了，俩眼珠子还泛着种异样的光彩

    凯瑟琳生气，张瑞心情也不好不了多少，“亲爱的，你...你能不能戴上罩罩....”张大侠俩眼依旧放着光，没有办法啊，美色当前，他怎么可能集中精力看手指头去

    “嗯？”凯瑟琳觉得有点不对劲儿，低头一看，宽松的汗衫下，一对奶油色的丰满若隐若现的，“呀，你个臭**，为什么不早说？”   &