余一尘睡到九点半，生物钟没法叫醒昨晚睡眠状态始终处于折腾状态下的余一尘

    余一尘去餐厅吃饭时，精神状态也并不好

    “以后你到酒店睡不着就去训练

”德怀恩-韦德给了余一尘一个建议

    余一尘点点头，道：“这是一个好办法

”    吃完饭大家一起去会议室开会，今天球队没有安排训练，只是在开完战术会议以后在会议室的地板上贴上胶布，跑一跑战术而已

    马库斯-班克斯在战术会议时拍了拍余一尘的腿，他把手机递给余一尘，轻声说道：“你看这个

”    菲尼克斯太阳是马库斯-班克斯的老东家，马库斯-班克斯在菲尼克斯生活了很长时间，他关注了不少菲尼克斯当地的篮球媒体的推特帐号

    因为一些迈阿密球迷在推特上喷解说，然后又引来了其他地方的球迷一起喷解说，这事毕