“勿听之以耳，而听之以气；勿听之以气，而听之以心

”  这是洪康忽然想起的两句口诀

  在哪里看到的已经忘了

  只还记得当初是为了查阅什么【听息法】，觉得这两句话挺有意思的，就记忆了下来

  现在细细琢磨来，似乎可以帮助自己快速地凝神静气

  在吃过饭后，洪康早早地爬上了床

  躺在床上，看着天花板

  洪康却没有入睡

  反而试验起那【听息法】来

  “呼~~吸~~”  “呼~~吸~~”  先是深深地吸了口长气，再缓缓吐出

  洪康的注意力逐渐摈弃其他的干扰，只专注于自气息进出

  他的胸腔轻微的起起伏伏，很柔，很慢，很轻

  普通人地所谓【听】，本是用两个耳朵听各种声音；而此处所谓的【听息】，决不是听各种事物的声音

  也许有人就要发生疑