陈鑫     纯阴无阳是软手，纯阳无阴是硬手

    一阴九阳根头棍，二阴八阳是散手，     三阴七阳犹觉硬，四阴六阳显好手，     惟有五阴并五阳，阴阳无偏称妙手

    妙手一看一太极，空空迎化归乌有